Diante do aumento do número de pessoas infectadas pelo novo coronavírus (Covid-19) no país, vemos a necessidade de reforçar, ainda mais, sobre os cuidados que cada pessoa pode tomar para evitar o contágio e a disseminação do vírus. Confira algumas das principais dicas de prevenção:
✅ Lave as mãos com mais frequência utilizando água e sabonete durante, no mínimo, 20 segundos ou higienize com álcool em gel (70%);
✅ Ao conversar com outras pessoas, mantenha-se 2 metros afastado para evitar a contaminação. É o distanciamento mínimo recomendado;
✅ Evite apertos de mãos, abraços e beijos ao cumprimentar outras pessoas;
✅ Ao espirrar ou tossir, cubra a boca e nariz com o braço ou utilize um lenço (nunca com as mãos);
✅ Evite tocar o rosto (boca, nariz e olhos) sem, antes, higienizar as mãos;
✅ Não compartilhe copos, pratos, talheres e demais objetos de uso pessoal;
✅ Limpe e desinfete superfícies e objetos que tocados com frequência;
✅ Se estiver doente, evite contato de outras pessoas e procure ficar em casa até melhorar;
✅ Use máscara se estiver tossindo ou espirrando para evitar a transmissão do vírus para outras pessoas. O uso também é recomendado para pessoas saudáveis que estiverem cuidando de outras pessoas com suspeita de infecção por coronavírus;
✅ Mantenha ambientes ventilados;
✅ Se puder, fique em casa! Reduzir a circulação, evitar aglomerações e áreas comuns é muito importante para diminuir a disseminação do coronavírus;
✅ Se você retornou de viagem de algum local com casos confirmados de Covid-19, siga as recomendações dos órgãos de saúde. Fique atento com a sua saúde, especialmente nos primeiros 14 dias e, se apresentar sintomas, procure a unidade de saúde mais próxima;
✅ Se você faz parte do grupo de risco do coronavírus, redobre todos os cuidados listados acima e siga todas as recomendações com muita atenção.
O momento pede senso de coletividade, paciência e solidariedade. Faça a sua parte para, juntos, combatermos a disseminação do vírus.
Cuide-se e cuide de quem você ama!
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Para esclarecimento de dúvidas relacionadas ao coronavírus, ligue para o Disque Saúde 136 do Ministério da Saúde.
Leia também:
O que é coronavírus (Covid-19) e como ocorre a disseminação e contágio
Cartilha sobre o Coronavírus (baixar)
Comunicado STV Segurança – Coronavírus (Covid-19)
Fonte: Ministério da Saúde https://coronavirus.saude.gov.br/
