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5 dicas importantes de saúde e bem-estar nas férias

 

O litoral costuma ser um dos destinos favoritos no verão e, para que você aproveite a temporada da melhor forma, listamos 5 dicas muito importantes de saúde e bem-estar.

1. Use protetor solar e evite a exposição excessiva ao sol. Lembre-se que é recomendado reaplicar a cada duas horas e ao sair do mar/piscina;

2. Fique atento aos horários de exposição ao sol: antes das 10h e após 16h, quando os raios solares são menos agressivos;

3. Beba água! No verão transpiramos mais e nosso corpo demanda reposição de líquidos para não desidratar; 

4. Procure manter uma alimentação equilibrada ingerindo alimentos saudáveis ricos em fibras e vegetais;

5. Pratique exercícios físicos: aproveite os horários em que o sol está mais ameno – início da manhã ou final da tarde – para caminhar na praia, fazer alongamentos ou praticar algum esporte.

Gostou das dicas?

Cuidar da saúde é muito importante e, como sempre falamos, a prevenção é sempre a melhor solução.

Férias tranquilas: mantenha a sua casa sempre monitorada

 

O verão é uma das estações mais aguardadas do ano. É tempo de férias nas escolas e universidades, recessos e muitas pessoas costumam deixar a cidade para viagens prolongadas ou mesmo para passar os finais de semana no litoral.

O movimento nas grandes cidades costuma cair consideravelmente e, com isso, residências vazias e desprotegidas podem acabar na mira de pessoas mal-intencionadas.

Por isso, sempre alertamos sobre a importância de manter a casa monitorada, para que você e sua família aproveitem a temporada com muito mais tranquilidade, sem surpresas na hora de retornar. 

A STV oferece soluções completas e personalizadas de segurança para a sua casa:

Sistema de alarme monitorado;

Circuito fechado de televisão (CFTV) com vídeo verificação;

Controle de acesso monitorado;

Central de monitoramento 24h exclusiva;

Equipe de Pronto Atendimento 24h;

Equipe de instalação e manutenção;

Monitoramento estendido.

Entre em contato conosco e faça seu orçamento sem compromisso com um nossos consultores: https://www.stv.com.br/contato

Lembre-se: a prevenção é sempre a melhor solução!

Dicas de segurança para quem vai viajar de carro nas férias

 

Verão é época de pegar a estrada para curtir com a família e amigos no litoral ou no interior. Para quem vai viajar de carro, listamos uma série de dicas de segurança para tomar antes e durante a viagem.

Faça uma revisão nos principais itens de segurança do veículo como freios, pneus, parte elétrica e direção;

Descanse antes de iniciar a viagem;

Não beba e nem tome qualquer medicação que possa interferir nos seus sentidos;

Sempre que possível, reveze a direção com outra pessoa;

Não dirija durante muitas horas seguidas. Faça paradas regulares;

O uso do cinto de segurança é obrigatório para todos os ocupantes do veículo;

Crianças menores de dez anos de idade devem ser transportadas no banco de trás;

Antes de fazer uma ultrapassagem, certifique-se de que você tem uma visão total da estrada;

Nunca ultrapasse pela pista da direita, em trevos, lombadas, curvas e passagens de nível ou onde a faixa que divide as pistas seja contínua;

Em caso de chuva, redobre a atenção ao volante;

Respeite as leis de trânsito. Elas existem justamente no intuito de prevenir acidentes;

Um último lembrete importante: Se beber, NÃO dirija!

Gostou das dicas?

Compartilhe com seus amigos, família e tenha uma viagem tranquila e segura!

STV Segurança abre unidade física em Cachoeirinha

Fachada da STV Segurança em Cachoeirinha (RS)

É com muita satisfação que anunciamos oficialmente a abertura da unidade física da STV Segurança na cidade de Cachoeirinha, Rio Grande do Sul.

Presente em quatro Estados, a STV Segurança atua há mais de 40 anos no ramo oferecendo soluções completas e personalizadas em segurança para empresas, condomínios residenciais e comerciais, comércios e residências, além de serviços de facilities.

Nossos produtos e serviços

  • Portaria presencial e remota;
  • Vigilância;
  • Alarmes monitorados
  • Controle de acesso monitorado;
  • Circuito fechado de TV (CFTV) com vídeo verificação;
  • Rastreador veicular (individual e frotas);
  • Facilities;
  • Suporte de serviços com: monitoramento 24h, fiscalização e acompanhamento, pronta resposta 24h, monitoramento estendido e aplicativo.

Entre em contato com a STV Cachoeirinha e agende uma visita com um de nossos consultores.

Esperamos iniciar uma fase de grandes parcerias cuidando da vida e do patrimônio de nossos clientes na região.

Sobre a STV Cachoeirinha

  • Telefone: (51) 3323.4823
  • Endereço: Av. Frederico Augusto Ritter, 1741 – Distrito Industrial, Cachoeirinha (RS)
  • Site: www.stv.com.br
  • E-mail para envio de currículo: rh@stv.com.br
  • Cidades atendidas: Cachoeirinha, Gravataí e região.

Quinzena do Síndico: depoimentos de síndicos de condomínios atendidos pela STV Segurança.

Hoje encerramos a Quinzena do Síndico da STV parabenizando, mais uma vez, todos os síndicos pelo seu dia!
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Ao longo dos últimos 15 dias, entramos no mundo dos condomínios para conversar com síndicos e gestores de condomínios para saber de suas experiências e a relação com a STV Segurança.
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Também apresentamos nossas soluções completas que podem auxiliar no melhor funcionamento do condomínio e, assim, contribuir com o trabalho de um síndico.
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Sabemos que desafios existem, tanto para o condomínio como para a empresa, e nossa missão é contribuir e trabalhar sempre na melhoria de processos para fortalecer ainda mais nossas relações com cada cliente.
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Parabéns a todos os síndicos e obrigada a todos os nossos clientes pela grande parceria!
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Confira o vídeo que preparamos para o encerramento de nossa campanha:
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